Рецепт

Салат со шпинатом

Салат для борьбы с лишним весом, вкусный и эффективный!

Ингредиенты:

Перья зеленого лука 2 пучка.

Шпинат 1/2 пучка.

Щавель 1/2 пучка.

Петрушка 1/2 пучка.

маслин без косточек 10шт.

Яйцо 1шт.

Как готовить?

Перья лука, щавель, шпинат и зелень петрушки промыть, подсушить, мелко нарезать, посолить и добавить 1 столовую ложку 3% уксуса. Заправить зелень растительным маслом. Сварить вкрутую яйцо, дать остыть, очистить от скорлупы и нарезать кружочками. Перед подачей к столу салат из шпината украсить маслинами, кружочками яйца.

Салат со шпинатом готов

Если вам понравился рецепт Салат со шпинатом вы можете его оценить или оставить комментарий. Чуть ниже есть другие похожие рецепты которые непременно вам приглянуться. Если в рецепте Салат со шпинатом вы обнаружили неточность вы можете сообщить нам на этой странице. Также вы можете поделиться ссылкой на этот рецепт Салат со шпинатом со своими друзьями. Для этого достаточно кликнуть на одну из кнопок социальных сетей.

Поделиться рецептом с друзьями

Похожие Рецепты

Рецепт

Салат со свеклой и сельдью

Ингредиенты: 2 сельди, 2 свеклы, 2 моркови, 2 яблока, 1 луковица, 1/2 банки майонеза, зелень укропа и петрушки.

Рецепт

Салат из баранины и свеклы

Ингредиенты: 300 г отварной баранины, 1 свекла, 3 соленых огурца, 1 корень хрена среднего размера, 1/2 стакана простокваши, зеленый лук, сахар и соль по вкусу.

Рецепт

Салат с кальмарами и рисом

Ингредиенты: 2–3 тушки кальмаров, 2/3 стакана риса, 3 яйца, 4 столовые ложки консервированного зеленого горошка, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки майонеза, зелень петрушки и укропа, перец и соль по вкусу.

Рецепт

Салат из лука и винограда

Простой, полезный салат из лука и винограда украсит любой праздничный стол.

Ингредиенты: Перья зеленого лука 2 пучка. Маринованный виноград 1 стакан. Петрушки пучок.

Рецепт

Салат из морской рыбы

Ингредиенты: 1 средняя по размеру морская рыба, 2 столовые ложки белой фасоли, 1 болгарский перец, 1 некрупная луковица, 1 большой помидор, 1 яйцо, 1 чайная ложка каперсов, несколько маслин без косточек, 4 столовые ложки растительного масла, 1 столовая ложка 3%‑ного уксуса, 1/2 чайной ложки горчицы, листья зеленого салата, перец и соль по вкусу.